Suco Detox - 8

       Suco de couve com laranja e gengibre. Pouquíssimas calorias.

Conta com ingredientes antioxidantes, digestivos e que dão mais disposição. 

Suco de couve com laranja e gengibre

Ingredientes:

. 3 folhas de couve rasgadas (bem lavadas e com talos)
. 2 laranjas descascadas
. 1 pedaço de gengibre sem casca (1 cm)
. Adoçante a gosto
. 1 litro de água

Modo de preparo:

Corte as laranjas em pedaços, tire as sementes e coloque no liquidificador. Junte a couve, o gengibre, a água e bata bem. Coe, adoce com adoçante e sirva em seguida.

Preparo: Zás-trás (até 15 minutos)

Rendimento: 4

Dificuldade: Fácil

Categoria: Bebidas

Calorias: 257

Beijos, Lu.