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segunda-feira, 29 de setembro de 2014

Suco Detox - 7

       Dessa vez um bem potente: Suco força total!


Comece bem o dia com o suco força total. Com água de coco e linhaça, ajuda a manter o corpo hidratado e saciar a fome.

Ingrediente:

. 1 copo de água de coco
. ½ maçã sem casca
. ½ pêra sem casca
. 3 folhas de hortelã
. Polpa de 1/4 de mamão papaia
. 1 colher (sopa) de linhaça

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador por três minutos. Ponha no copo e leve à geladeira para servir bem gelado.
Preparo: Rápido (até 30 minutos)
Rendimento: 1
Dificuldade: Fácil
Categoria: Bebidas
Calorias: 208

Beijos, Lu. 

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