Suco para emagrecer!

Oi, tudo bem?
Agora que a Páscoa acabou e todo mundo se encheu de chocolate, vou postar sobre uns sucos para emagrecer rápido. Vou postar dois tipos.

 

1° Suco de Cenoura com maçã

• 1/2 cenouras
• 1 maçã
• 1/2 pepino
• 1 colher de sopa de Chia
• 200 ml de água de coco 
• 1 folha de couve
• Hortelã

Modo de preparo: Bater tudo no liquidificador

2° Suco de Abacaxi com erva-doce

• 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
• 1 cenoura
• 1 xícara (chá) de talos de erva-doce
• 1 suco de limão e raspas da casca

Modo de preparo: Bata no liquidificador com um pouco de água filtrada ou água de coco. 

O.B.S: Evite usar açúcar ou adoçantes .

Beijos, Beli